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1. 10 idee regalo per Natale
(Abitare)
... guancialino svedese per agopressione che sfrutta l’azione combinata della Termoterapia e dell’Agopressione. Effetti decontratturanti e mio-rilassanti: specifico per cervicale, mal di testa, artrosi, tensioni ...
Creato il 01 Dicembre 2015
2. Sonni tranquilli, anche in aeroporto!
(Luoghi)
... cromoterapia per favorire un completo relax, visione di film o ascolto musica, personalizzazione dell’intensità delle luci, impostazione della sveglia per essere certi di arrivare in orario al gate, ...
Creato il 30 Settembre 2015
3. Insonnia da caldo? Aiutati con i cibi giusti!
(Salute)
... come l’eccesso di caffè e il consumo di superalcolici. Semaforo verde invece per tutti quegli alimenti che contengono triptofano un’aminoacido che favorisce la sintesi della serotonina (l’ormone del ...
Creato il 02 Luglio 2015
4. "4-7-8", il Metodo per addormentarsi
(Salute)
... Andrew Weil, dell’Università di Harvard. La tecnica si ispira a un’antica pratica indiana, il Pranayama (controllo ritmico della respirazione), uno degli stadi su cui si basa la pratica dello yoga. L’esercizio ...
Creato il 31 Maggio 2015
5. Il sonno giusto… per ogni età!
(Salute)
... recentemente pubblicato sulla rivista SleepHealthJournal.org le nuove raccomandazioni per soddisfare in modo adeguato il bisogno di sonno in ogni fase della vita delle persone. La ricerca ha coinvolto ...
Creato il 28 Febbraio 2015
6. B&B Day e dormi... gratis!
(Luoghi)
B&B Day 2015: sabato 7 marzo, quest'anno nel weekend che cade in concomitanza con la Festa della Donna, si terrà la Nona Edizione della Giornata Nazionale del Bed & Breakfast italiano... B&B ...
Creato il 09 Febbraio 2015
7. A Natale regala relax!
(Abitare)
... ama la propria casa. Gli stickers adesivi, sono infatti una soluzione fresca e d'impatto per rinnovare le pareti, anche della camera da letto, con un tocco d'originalità! Proposti in tante grafiche e colori, ...
Creato il 02 Dicembre 2014
8. Una sana abitudine: dormire nudi
(Salute)
... "nature". Diversi studi avvalorano i benefici di questa pratica, che gioverebbe sia alla sfera umorale che ormonale migliorando la qualità del sonno e di conseguenza della vita. Il notiziario medico-scientifico ...
Creato il 31 Ottobre 2014
9. Dormi meglio se mangi più riso
(Rimedi Naturali)
Uno studio dal titolo "Associations between Rice, Noodle, and Bread Intake and Sleep Quality in Japanese Men and Women" condotto condotto da un gruppo di ricercatori giapponesi della Kanazawa Medical University ...
Creato il 30 Settembre 2014
10. Lavanda, il viola che distende!
(Rimedi Naturali)
Un talismano naturale e profumato contro le notti insonni! La Lavandula genericamente chiamata "lavanda" appartiene alla famiglia della Lamiaceae (ex Labiatae) e comprende diverse specie e forme ibride ...
Creato il 30 Maggio 2014
11. Donne e uomini, sogni diversi?
(Sognare)
... la capacità del sognatore di riconoscere ed quindi evitare le minacce della vita reale, o se scaturiscono da qualcosa di ancora più profondo, ma questo dilemma alla prossima ricerca! Pubblicato il 30 ...
Creato il 30 Aprile 2014
12. Pillow Menu...
(Luoghi)
...  Generalmente il listino si trova sul comodino all'interno della camera, con illustrate le varie tipologie di cuscini disponibili, basterà effettuare la scelta e comunicarla alla reception. Spesso è possibile ...
Creato il 28 Marzo 2014
13. World Sleep Day 2014
(Salute)
...  Scopo dell'evento è quello di celebrare i benefici di un buon riposo e di aumentare la consapevolezza sui disturbi del sonno e l’impatto negativo che hanno sul benessere della persona e sulla società. ...
Creato il 13 Marzo 2014
14. Dalle arance quanti benefici!
(Rimedi Naturali)
Narra la mitologia greca che nel giardino delle Esperidi, Ninfe del Tramonto e figlie della Notte, erano custoditi pomi divini… altro non erano che le dolcissime arance, frutti dalle mille proprietà!  ...
Creato il 28 Febbraio 2014
15. Dormire consolida la memoria
(Salute)
Dormire è una funzione indispensabile per tutte le specie, una grande risorsa che ricaricandoci ci permette di affrontare al meglio le attività della giornata e il sonno serve anche ...
Creato il 13 Gennaio 2014
16. Se alle donne manca il sonno...
(Salute)
Le donne hanno bisogno di dormire più degli uomini. È quanto emerso da una ricerca svolta da un gruppo di ricercatori della Duke University nel North Carolina e riportata su Science World. Le donne ...
Creato il 02 Gennaio 2014
17. L'agenda della luna 2014
(Rimedi Naturali)
L'agenda della luna 2014 di Johanna Paungger e Thomas Poppe Editore Editore: TEA | Prezzo di copertina: € 8,00 Qual è il giorno ideale per annaffiare le piante? Tagliarsi i capelli? Andare ...
Creato il 21 Novembre 2013
18. La Notte dei Ricercatori
(Cultura)
Sono più di 300 le città europee che anche quest'anno aderiscono alla Notte dei Ricercatori, nata nel 2005 con lo scopo di diffondere la cultura scientifica avvicinando le professionalità della ...
Creato il 26 Settembre 2013
19. Se il bimbo russa è un segnale
(Salute)
Per molti anni la medicina si è dedicata ai problemi legati al disturbo del russamento negli individui adulti, ritenendo che le conseguenze negative della difficoltà del respiro appartenessero ...
Creato il 11 Settembre 2013
20. Ostelli, l'alternativa chic
(Luoghi)
... da una stazione della metropolitana. Interni spaziosi coloratissimi e di design, con soluzioni decorative che spaziano dallo stile pop al casual, al barocco. Tutte le stanze hanno il bagno privato. ...
Creato il 24 Luglio 2013
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