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1. 10 idee regalo per Natale
(Abitare)
... Un tenero compagno di giochi, di notte la sua luce soffusa è utile per addormentare i bambini. Senza contatti elettrici, ne cavi, la ricarica è per induzione quando appoggiata sulla sua base e si accende ...
Creato il 01 Dicembre 2015
2. Se il reflusso disturba il sonno...
(Salute)
Problemi di reflusso? Prova a dormire sul fianco sinistro! Questa tesi, avvalorata da uno studio pubblicato sulla rivista scientifica The Journal of Clinical Gastroenterology, dimostra come il reflusso ...
Creato il 30 Giugno 2015
3. "4-7-8", il Metodo per addormentarsi
(Salute)
... corpo di ossigenarsi in modo ottimale, mentre la concentrazione sulla modulazione della respirazione permetterebbe di svuotare la mente e di rilassare il corpo. “Si noti che si inala sempre tranquillamente ...
Creato il 31 Maggio 2015
4. Il sonno giusto… per ogni età!
(Salute)
La National Sleep Foundation, ente no-profit americano, che si dedica a promuovere l’educazione al sonno nell’ambito di un corretto stile di vita, ha recentemente pubblicato sulla rivista SleepHealthJournal.org ...
Creato il 28 Febbraio 2015
5. Dormi meglio se mangi più riso
(Rimedi Naturali)
... e pubblicato sulla rivista scientifica Plos One ha evidenziato come un regime alimentare con un elevato consumo di riso... Uno studio dal titolo "Associations between Rice, Noodle, and Bread Intake ...
Creato il 30 Settembre 2014
6. Donne e uomini, sogni diversi?
(Sognare)
Lo afferma uno studio dell’Università di Montreal, in Canada, condotto da Antonio Zadra e Geneviève Robert ricercatori del Dipartimento di Psicologia e pubblicato di recente sulla rivista scientifica Sleep... ...
Creato il 30 Aprile 2014
7. World Sleep Day 2014
(Salute)
...  Scopo dell'evento è quello di celebrare i benefici di un buon riposo e di aumentare la consapevolezza sui disturbi del sonno e l’impatto negativo che hanno sul benessere della persona e sulla società. ...
Creato il 13 Marzo 2014
8. Dalle arance quanti benefici!
(Rimedi Naturali)
... perchè favorisce l'assorbimento del ferro, indispensabile per la formazione dei globuli rossi. Le arance inoltre contengono i citro-flavonoidi, (esperidina e rutina) che agiscono positivamente sulla ...
Creato il 28 Febbraio 2014
9. Dormire consolida la memoria
(Salute)
... recentemente sviluppato un'ipotesi, pubblicata sulla rivista scientifica Neuron dove viene evidenziato il ruolo del sonno per il corretto apprendimento, attraverso la teoria denominata SHY-Ipotesi ...
Creato il 13 Gennaio 2014
10. La Notte dei Ricercatori
(Cultura)
... diverso la notte e scoprire cosa succede dietro le quinte dell'universo scientifico, le passioni che lo animano e di come la scienza influisce sulla vita di tutti i giorni. Dimostrazioni e esperimenti ...
Creato il 26 Settembre 2013
11. Agopuntura in ambulatorio
(Medicina Alternativa)
... compilato è  frutto di ricerche sulle strutture operanti sul territorio, effettuata sulla documentazione pubblica on-line. Cerchiamo di mantenerla costantemente aggiornata tuttavia, se siete ...
Creato il 31 Maggio 2013
12. Starnuti che levano il sonno
(Salute)
... dimostrato che la rinite allergica ha un impatto significativo sulla qualità della vita di adulti e bambini, arrivando ad influenzare negativamente anche la qualità del sonno. I sintomi della malattia ...
Creato il 21 Maggio 2013
13. Vedere i sogni ...
(Abitare)
... animale sulla funzione dei sogni, ma sapere di più sul loro contenuto e come si riferisce alla attività cerebrale può aiutare a capire loro." Il Dr Mark Stokes, neuroscienziato cognitivo presso l'Università ...
Creato il 09 Maggio 2013
14. L'insonnia nel bicchiere
(Salute)
Il "bicchierino della staffa" quello consumato poco prima di andare a letto, se col tempo diventa un "escamotage" per riuscire a dormire, interferisce sulla qualità del sonno con il ...
Creato il 16 Aprile 2013
15. I Centri di Medicina del Sonno
(Salute)
... sulla documentazione pubblica on-line. Se siete a conoscenza di altre eventuali variazioni, potete segnalarle nello spazio commenti o scrivendo direttamente alla nostra redazione.   CENTRI DEL ...
Creato il 25 Marzo 2013
16. Agopuntura contro insonnia
(Medicina Alternativa)
L'agopuntura può essere un utile rimedio contro i disturbi del sonno. Negli ultimi anni questa terapia ha ottenuto sulla base di evidenze scientifiche, un'importante riconoscimento grazie agli ...
Creato il 21 Marzo 2013
17. Un sano disordine!
(Abitare)
... solo sottraendo acqua all'atmosfera. Per farlo, usano piccole ghiandole poste sulla superficie del loro corpo. Una semplice abitudine come lasciare il letto sfatto durante il giorno elimina l'umidita' ...
Creato il 20 Marzo 2013
18. Prenderci cura del materasso
(Abitare)
... Rimuovere le macchie Nel caso di piccole macchie sulla superficie del materasso non usare prodotti chimici, se il materiale di cui è composto il vostro materasso lo permette, potete provare con una soluzione ...
Creato il 17 Marzo 2013
19. Regole d'Oro per dormire bene
(Salute)
... nel momento che corpo e mente si rilassano, giungano idee o ricordi importanti, trasferirli sulla carta aiuta a svuotare la mente evitando lo stress d’imporsi il ricordo.  • Se capita di svegliarsi ...
Creato il 16 Marzo 2013
20. Un aiuto dal Web
(Salute)
... particolare dalla Sindrome delle Apnee Ostruttive del Sonno (OSAS). › Fornisce supporto informativo sulla patologia. › Offre supporto specifico sull’utilizzo dei vari Servizi. › Organizza in collaborazione ...
Creato il 15 Marzo 2013
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